Nu het buiten kouder wordt en de kachel weer vaker aanslaat, proberen veel Nederlanders hun energiekosten te drukken. Een populaire aanpak is om de thermostaat ’s avonds een flink stuk terug te draaien.
Maar wist je dat dat niet voor iedereen de slimste zet is?
Veel mensen kiezen er standaard voor om voor het slapengaan 15 graden in te stellen. Klinkt logisch: waarom stoken als je toch onder de dekens ligt?
Toch kan die keuze bij bepaalde verwarmingssystemen juist ongunstig uitpakken. Het hangt vooral af van hoe jouw huis wordt verwarmd.
Thermostaat op 15 graden? Hier moet je op letten
Heb je een klassieke cv-ketel met radiatoren? Dan is ’s nachts ongeveer 15 graden meestal een prima keuze.
Volgens Milieu Centraal levert dat energiebesparing op.
Een woning verliest namelijk continu warmte naar buiten. Hoe groter het verschil tussen binnen- en buitentemperatuur, hoe sneller die warmte weglekt.
Door de verwarming ’s nachts lager te zetten, rem je dat verlies.
Dat kan je over een jaar bekeken best wat geld schelen.
Bij een traditionele cv-installatie klopt het meestal niet dat het opwarmen in de ochtend meer energie kost dan de hele nacht doorstoken.
Voor veel huishoudens is nachtverlaging dus juist slim.
Voor deze woningen is 15 graden minder handig
Er is wel een grote maar.
Heb je vloerverwarming? Dan is elke nacht terug naar 15 graden vaak geen goed idee.
Vloerverwarming werkt namelijk anders dan radiatoren.
De vloer geeft langzaam warmte af aan de ruimte. Daardoor duurt het langer voordat een afgekoeld huis weer prettig warm is.
Verlaag je ’s nachts fors, dan kan het de volgende ochtend uren duren voordat de woonkamer weer comfortabel aanvoelt.
Daarom adviseren kenners bij veel vloerverwarmingssystemen een beperkte nachtverlaging.
Ongeveer 17 tot 18 graden is dan vaak een betere keuze.
Bij heel trage systemen is het soms zelfs verstandiger om de temperatuur vrijwel constant te houden.
Warmtepomp in huis? Dan is het advies anders
Steeds meer huishoudens in Nederland stoken met een warmtepomp.
Dan is het niet handig om zomaar dezelfde instellingen te gebruiken als bij een cv-ketel.
Een volledig elektrische warmtepomp werkt vaak het zuinigst als je gelijkmatig verwarmt.
Daarom kan het slim zijn om de thermostaat dag en nacht ongeveer gelijk te houden.
Bijvoorbeeld op 19 graden, als dat ook overdag jouw gewenste temperatuur is.
Zet je ’s nachts ver terug, dan moet het systeem ’s ochtends vaak lang doordraaien om alles weer op temperatuur te krijgen.
Bij sommige installaties springt dan zelfs een elektrisch element bij, wat het verbruik juist kan verhogen.
Dit verschilt wel per type warmtepomp, woning en instellingen.
En hoe zit het met een hybride warmtepomp?
Bij een hybride warmtepomp ligt het net wat complexer.
Dit systeem combineert een warmtepomp met een gewone cv-ketel.
Afhankelijk van de isolatie van je huis kan een kleine nachtverlaging slim zijn.
Denk aan één à twee graden.
Verlaag je te veel, dan moet de cv-ketel ’s ochtends vaak bijspringen om snel op te warmen.
Zo verdampt een deel van je beoogde besparing.
Kijk daarom goed welke instellingen passen bij jouw installatie.
Wat levert dit financieel op?
Volgens het advies van Milieu Centraal kan bij een traditionele cv-ketel de thermostaat lager zetten zo’n 74 euro per jaar schelen.
Dat bedrag is gebaseerd op aannames over gasprijs en verbruik.
Het is dus geen vast bedrag voor iedereen.
Je echte besparing hangt onder meer af van de isolatie van je woning, het weer buiten en hoe warm je normaal stookt.
Ook het type verwarmingssysteem weegt zwaar mee.
Wie ’s nachts al laag stookt, haalt minder winst dan iemand die de verwarming de hele nacht op 20 graden laat staan.
Wat is een slimme nachttemperatuur voor jouw huis
Welke instelling is slim?
Dat hangt vooral af van het systeem waarmee je je huis verwarmt.
Cv-ketel met radiatoren (traditioneel)
Zet de thermostaat ’s nachts doorgaans rond de 15 graden.
Vloerverwarming
Bij veel systemen is 17 tot 18 graden verstandiger. Bij trage installaties werkt een vrijwel constante temperatuur vaak het best.
Volledig elektrische warmtepomp
Houd de temperatuur zo stabiel mogelijk. Bijvoorbeeld 19 graden als je dat overdag ook prettig vindt.
Hybride warmtepomp
Een kleine nachtverlaging van ongeveer één tot twee graden is vaak een goede middenweg.
Let op: dit zijn algemene richtlijnen. De optimale instelling hangt af van jouw huis, installatie en situatie.
Een handige tip die vaak wordt vergeten
Heb je gewone radiatoren? Zet de thermostaat dan vaak al een uurtje voordat je naar bed gaat lager.
Je huis koelt niet meteen af.
Zo blijft het binnen nog even comfortabel, terwijl de cv-ketel al minder hoeft te draaien.
Dat scheelt energie zonder dat je het koud krijgt.
Zorg daarnaast voor voldoende ventilatie. Een te koude en vochtige woning kan namelijk schimmel in de hand werken.
Voor kwetsbare bewoners, zoals ouderen of mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, kan een hogere minimumtemperatuur nodig zijn.
Dit gaat vaak mis in Nederlandse huizen
De grootste fout is niet dat mensen ’s nachts lager stoken.
Het probleem is dat veel huishoudens dezelfde nachttemperatuur kiezen, terwijl hun systeem heel anders werkt.
Wat bij een traditionele cv-ketel geld oplevert, kan bij vloerverwarming of een warmtepomp juist onhandig zijn.
Met de juiste instellingen voorkom je onnodig verbruik én blijf je comfortabel wonen.
En met de huidige energieprijzen is elke besparing mooi meegenomen.
Op hoeveel graden laat jij de thermostaat ’s nachts staan? 15, 17, 18 of misschien 19 graden? Deel het in de reacties!