Het bouwjaar van je huis speelt ook een belangrijke rol bij de isolatie. Als je huis voor 1994 gebouwd is, is de kans groot dat de isolatie niet meer aan de huidige eisen voldoet. In dat geval kun je de verwarming ’s nachts beter 5 tot 7 graden lager instellen. Dit is meestal voordeliger dan de hele nacht een constante temperatuur te houden, omdat de energiekosten om ’s ochtends op te warmen lager zijn. Huizen die na 1994 zijn gebouwd, hebben meestal betere isolatie, waardoor je de temperatuur ’s nachts maar 2 tot 4 graden – of 1 tot 2 graden bij vorst – hoeft te verlagen.
Helemaal uitschakelen of dezelfde temperatuur houden zijn niet de enige opties. Soms weet je niet precies wanneer je huis gebouwd is of is de isolatie later verbeterd. In die gevallen kun je de verwarming op ongeveer 15 graden zetten, of 17 graden bij vloerverwarming. Volgens Milieu Centraal kan dit je tot wel 180 euro per jaar besparen. Een extra tip is om de thermostaat al een uur voordat je gaat slapen lager te zetten; dit kan nog eens 20 euro per jaar extra besparen.
Kortom, de beste manier om energie en geld te besparen is niet zo simpel als het lijkt. Wat je het beste kunt doen, hangt af van verschillende factoren, zoals hoe goed je huis geïsoleerd is en het bouwjaar ervan. Daarnaast kan het ook helpen om de temperatuur aan te passen voordat je gaat slapen.