Niets zo vervelend als een hoofdhuid die jeukt, geïrriteerd aanvoelt of zelfs pijn doet. Misschien heb je al allerlei shampoos en behandelingen geprobeerd zonder succes. Vaak zit er een specifieke oorzaak achter dit soort klachten. Hier zijn de zeven meest voorkomende hoofdhuidproblemen en wat je eraan kunt doen.
1. Roos
Roos is waarschijnlijk de bekendste boosdoener. Je ziet witte schilfertjes in je haar en het kan flink kriebelen. Vaak komt het door een droge huid of door de gist Malassezia. Specifieke antiroosshampoos geven in veel gevallen snel verbetering.
2. Psoriasis
Bij psoriasis ontstaan rode, verdikte plekken met schilfers op je hoofdhuid. Die plekken kunnen jeuken of pijnlijk zijn. Het is een chronische aandoening, maar met de juiste aanpak kun je de klachten meestal goed onder controle houden.
3. Seborroïsch eczeem
Dit is een stevigere variant van roos, met roodheid en vettige schilfers. Factoren als stress en koud weer kunnen het verergeren. Behandeling bestaat vaak uit medicinale shampoos of crèmes.
4. Folliculitis
Hierbij raken de haarzakjes ontstoken, vaak door bacteriën of schimmels. Dat merk je aan jeuk, roodheid en soms pijnlijke bultjes. Soms zijn antibiotica of antischimmelmiddelen nodig om het te verhelpen.
5. Alopecia areata
Dit is een auto-immuunaandoening waarbij je afweersysteem de haarfollikels aanvalt, met plaatselijke haaruitval tot gevolg. Genezing is er niet, maar behandelingen kunnen de klachten vaak verminderen of de uitval afremmen.
6. Contactdermatitis
Je hoofdhuid reageert op iets waar het mee in aanraking komt, zoals een nieuwe shampoo, haarverf of parfum. Dat leidt tot jeuk, roodheid en soms een branderig gevoel. De belangrijkste stap is stoppen met het product dat de irritatie veroorzaakt.
7. Lichen planopilaris
Een zeldzame ontstekingsziekte die littekens kan achterlaten en blijvend haarverlies kan veroorzaken. De oorzaak is niet helemaal duidelijk; ontstekingsremmende medicijnen kunnen de aandoening vaak afremmen.
Wat kun je doen?
Denk je dat je een van deze aandoeningen hebt? Plan een bezoek aan een dermatoloog voor een goede diagnose. Zelfzorg en huismiddeltjes kunnen helpen, maar bij hardnekkige of ernstige klachten is professionele behandeling belangrijk.
Zorg lief voor je hoofdhuid, net als voor je haar: kies voor milde, hydraterende producten, beperk hitte van stylingtools en vermijd te strakke kapsels. Vond je dit nuttig? Deel het gerust met vrienden of familie—misschien helpt het hen ook bij een gezondere hoofdhuid.