Op hete zomerdagen is het voor iedereen slim om extra alert te zijn, maar slik je bepaalde medicijnen, dan geldt dat nog sterker. Artsen waarschuwen dat sommige veelgebruikte middelen je lichaam minder bestand kunnen maken tegen warmte.
Het gaat onder andere om plaspillen, antidepressiva en andere geneesmiddelen die de vochtbalans of de warmteregulatie van je lichaam beïnvloeden.
Waarom sommige medicijnen het risico verhogen
Als het warm is, koel je af door te zweten. Bepaalde medicijnen kunnen dat mechanisme verstoren, waardoor je sneller oververhit of uitgedroogd raakt.
Daarnaast zijn ouderen, jonge kinderen, mensen met overgewicht en mensen met chronische aandoeningen extra kwetsbaar bij extreme hitte.
Deze medicijnen verdienen extra oplettendheid
Artsen noemen vooral de volgende middelen als aandachtspunt tijdens een hittegolf:
- Plaspillen (diuretica): zorgen ervoor dat je meer vocht verliest, waardoor de kans op uitdroging toeneemt.
- Antidepressiva: kunnen de lichaamstemperatuur verhogen of het zweten beïnvloeden.
- Medicatie bij Parkinson: kan het zweten verminderen, waardoor afkoelen lastiger wordt.
- Bepaalde antipsychotica: kunnen de warmteregulatie van het lichaam verstoren.
- Sommige antihistaminica en pijnstillers: kunnen je eveneens gevoeliger maken voor hitte.
Let op deze signalen
Bij hitte is het verstandig te letten op tekenen van uitdroging of oververhitting, zoals:
- hevige dorst;
- een droge mond;
- donkere urine of weinig hoeven plassen;
- duizeligheid;
- spierkrampen;
- moeheid;
- verwarring of flauwvallen.
Merk je zulke klachten op, neem dan contact op met je arts.
Stop nooit op eigen houtje met je medicatie
Artsen benadrukken dat je niet uit jezelf moet stoppen met voorgeschreven medicijnen. Denk je dat de hitte invloed heeft op je medicatie of krijg je klachten, overleg dan altijd met je huisarts of behandelend specialist.
Zo beperk je de risico’s
Op hete dagen kun je zelf veel doen om problemen te voorkomen:
- Drink genoeg water, ook als je geen dorst hebt.
- Vermijd zware inspanning tijdens de heetste uren.
- Zoek geregeld schaduw of een koele plek op.
- Trek luchtige, lichte kleding aan.
- Beperk alcohol, want dat kan uitdroging verergeren.
Met de hoge temperaturen in aantocht raden artsen mensen die medicijnen gebruiken aan extra goed op zichzelf te letten, én op kwetsbare familieleden of buren.
Blijf op de hoogte via kijknieuws.nl.